Markus
Markus studiert Sportwissenschaften auf der Karl-Franzens-Universität, arbeitet seit 2 Jahren bei Vibes Fitness als Trainer, wo er vorallem mit Yoga und Pilates Kursen brilliert und dort auch seine Yoga-Ausbildungen genießen durfte.
Da Kinder ihm sehr am Herzen liegen, leitet er beim ATUS Graz einige Kinderkurse, um auch hier schon seine Freude am Sport weiterzugeben. Markus betreibt aktiv Sportakrobatik und kann so Handstände & Kopfstände zu seinem täglichem Bewegungsrepertoire dazuzählen. Motivation nimmt er daraus, Leuten neue Bewegungsmuster bzw. Skills beizubringen, indem er Akrobatik mit Yoga kombiniert und so zwei der anmutigsten Sportarten versucht zu vereinen. Einklang zwischen Power & Balance bzw. Kraft & Flexibilität.
In diesem Sinne freut euch auf interessante und vor allem fordernde Acro Workshops, in denen ihr auf spielerische Art und Weise lernt, nur noch kopfüber im Leben voranzuschreiten.
Michael
„Whatever you are doing in your life, Yoga is going to make it better”
Für Michael ist Yoga ein Werkzeug, um Geist und Körper in Einklang zu bringen, zu neuen Erkenntnissen zu finden und mit mehr Lebensfreude durch das Leben zu gehen. Die Suche nach der Essenz von Yoga führte Michael in den Norden von Indien. Dort verbrachte er 3 Monate, um intensiv über Yoga, Reiki und holistische Gesundheit zu lernen. Das dort absolvierte 200 Stunden Teacher Training mit Yogi Sivadas (Link) erlaubte es ihm, einen tiefen Einblick in die Philosophie und Anwendung zu bekommen.
Eine seiner größten Faszinationen ist mehr über die das Zusammenspiel von Körper und Geist zu lernen, sich selbst auf neue Arten kennen und erleben zu lernen und mit seinem Wesen und Körper in Einklang zu finden. Seine Yogaeinheiten verbinden Atemtechniken mit traditionellen Abfolgen und kreativen Variationen von bekannten Haltungen.
Tobias
Sport begleitet Tobi schon so lange er denken kann. Er probiert immer gerne etwas Neues aus und ist mit vollem Einsatz dabei. So hat er vor einigen Jahren auch Yoga für sich entdeckt. Im Gegensatz zu anderen Sportarten fasziniert ihn Yoga besonders, da es die Möglichkeit bietet, mentale und körperliche Stärke zu entwickeln, das Ego außen vor zu lassen und den eigenen Körper immer wieder neu kennenzulernen.
Das Verbindende über das Trennende zu stellen, anderen eine Freude zu bereiten, zu helfen und kreativ zu sein sind Attribute, die er nicht nur abseits seiner Yogapraxis lebt, sondern in jede seiner Einheiten miteinfließen lässt. Seine Flows sind eine gute Mischung aus allen sportlichen und spirituellen Erfahrungen, die Tobi in vielen Stationen seines bisherigen Lebens sammeln durfte. Ihm ist es wichtig, immer auf seine Mitmenschen einzugehen und jeden dort abzuholen, wo er oder sie sich gerade befindet. Yoga ist für Tobi eben mehr als nur Sport, es ist ein Lebensgefühl. Yoga ist das, was du daraus machst!