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AcroYoga Workshop
30/06/2019 @ 13:00 - 18:30
| 35€
Wir freuen uns riesig euch zu unserem ersten AcroYoga Workshop einzuladen. Heb mit uns in die Lüfte ab und sieh deine Umgebung aus einer neuen Perspektive!🤩😍
In diesem halbtägigen Kurs tauchst du in die Grundlagen von AcroYoga ein. Es ist dein perfekter Einstieg die aufregende Welt der Akrobatik. Dir werden die wichtigsten Elemente beigebracht und zum Schluss spielerisch zu einem Flow verbunden. 🤸♂️🧘♀️
Ablauf des Workshops
Wir beginnen mit einem Yoga Flow um deine Muskeln aufzuwärmen. Anschließend erlebst du die Schwerelosigkeit in verschiedenen Partnerposen. Um wieder gut am Boden anzukommen schließen wir den Tag mit einem Cooldown ab. Dazwischen legen wir eine Pause ein, in der du dich mit Snacks und Tees stärken kannst.
Nur zufriedene Acroyogis sind tolle AkrobatInnen.😏
Timetable
13:00-14:00 Meet and Greet & Warm-up Yoga
14:00-15:30 AcroYoga Basics
15:30-16:00 Pause mit Snacks
16:00-17:30 AcroYoga Flow
17:30-18:30 Restore & Relax
Komm gerne in Begleitung eines Partners/einer Partnerin oder alleine und lerne neue Acro-Monkeys kennen.
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Oliver
Ist einer der GründerInnen der SkillFactory Graz und liebt Bewegung in unterschiedlichsten Formen. Oliver freut sich darauf, seinen enormen Erfahrungsschatz und seine Freude für Akrobatik mit dir zu teilen.
Markus
Ist seit vielen Jahren in der Akrobatikszene aktiv und liebt es sein Wissen und seine Begeisterung für AcroYoga weiterzugeben. Durch seine Tipps und Tricks kannst du spielerisch tolle Posen erlernen und gezielt deine Skills perfektionieren.
Kosten
35€ (Nimm den Betrag bitte zum Workshop mit.)
Ort
Kinderfreunde Kindergarten
Josef-Huber-Gasse 38a,
8020 Graz
Anmeldung per E-Mail (kontakt@yograz.at), mittels einer kurzen Nachricht über Facebook oder telefonisch via 067761138117.
Um möglichst gut auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen zu können, halten wir die TeilnehmerInnenanzahl klein.
Melde dich gleich an, um dir einen Platz zu sichern!
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