Linsen haben einen besonders hohen Anteil an Eiweiß, Kohlenhydraten und Zink und sind somit dein idealer Begleiter, um dich nach einem intensiven Workout mit den wichtigsten Nährstoffen zu versorgen. Zudem verleihen die in unserem Rezept

Genauso wichtig wie sportliche und geistige Betätigung ist die Ernährung um im Einklang mit dir selbst zu sein und dein Wohlbefinden zu steigern. Hummus ist ein idealer Mineralstoff und Vitaminlieferant, um nach deiner Yogapraxis